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洛桑的Brillantmont国际学校分享他们的最新改版建议

 

每年的那个时候压力水平开始上升!

随着考试的进行,您可能想知道如何找到时间来涵盖所有需要了解的内容。考试的修订可能是压倒性的。但是,通过良好的计划和有条理的方法,您可以分手学习课程,并轻松学习内容。

记住,修订只是对您已经完成的工作的回顾。借助学习工具和合理的时间表,您可以帮助自己记住该重要信息并为考试做准备。

与您的老师交谈

你的老师认识你。他们知道您的长处,并且知道哪些区域可能需要支持和加强。他们了解您,因此他们花了数月或数年来支持您,他们不仅了解主题,而且了解您的组织能力和应对压力的能力,从而了解您的工作方式。
您的老师可能已经与您分享了他们的修订准备策略,但不要害怕向他们要求澄清和进一步的帮助。他们在那里帮助您,支持您的努力,并最终庆祝自己的成就。他们绝对将您的最大利益放在心上。

找到你的学习方式并用它来学习
每个人的大脑都是独一无二的。这意味着在进行修改和学习时,一种方法对某人的效果可能不如对其他人好。弄清您的个人学习风格可以帮助您开发更有效的修订技巧。考虑一下您是什么类型的学习者,什么可以帮助您记住信息。

研究确定了四种不同的学习者类型。这些是:

视觉:基于图像的学习
听觉:基于声音和音乐的学习
言语:基于口语和写作的学习
身体(运动):基于触摸和运动的学习
有很多针对每种学习者的学习工具。基于书本的学习仍然是言语学习者的最佳选择,但这并不适合所有人。以图像为导向的学习指南,音频下载和播客,体育锻炼和其他技术都可以改善事实的保留度。考试前学习没有对与错的方法。找到适合您的东西,然后继续前进!如果它可以帮助您记住这些信息,那么它非常适合您。

根据您的时间表准备修订时间表
如果您想充分利用学习时间,则应制定时间表并遵守时间表。就像您的课程计划一样,修订时间表概述了您将在课程中进行的时间段。在这些时间里,您只能专注于单个主题。这样可以防止您不知所措,并缩短学习时间。

使用时间表来计划您的学习。包括所有课程的时间,您甚至可以将这些课程分解为特定主题。如果您觉得在某个特定主题或主题上需要更多时间,请增加其他课程。

每个人每天都有不同的时间学习最有效。有些人在早上学得更好,另一些人则发现在下午或晚上更容易集中精力。您可以按照自己的常规计划学习时间表,并在最适合自己的时候努力工作。

照顾好自己的身心
如果您不照顾自己,您会发现修改难度更大。您需要充足的休息,水,健康的食物和运动!当考试临近并且您想要做得很好时,可能会很想花所有时间进行修订。但是,太多的学习实际上可能会发现您学习的更少而不是更多!

通过好好照顾自己,并为身体和心灵提供所需的好东西,您可以为考试的成功做好准备。避免参加那些马拉松比赛,而是在可管理的时间段内学习。一次瞄准1-2小时。

别紧张!
考试是年轻人一生中压力最大的时期之一。准备考试似乎是一项艰巨而不可能的任务。但是,如果您要应付,就必须与您的朋友,家人或老师取得联系。当您因修订而变得不知所措时,您将停止有效地学习任何东西。使用以上提示创建学习时间表,并使您的学习空间安静,舒适。

如果压力确实蔓延,请停止您正在做的事情,然后尝试此简单的呼吸运动。

吸气以计数为二,吸气以计数为五。
吸气以计数三,然后以五计数。
吸气以计数四,然后以吸气计数五。
呼吸以数到五,然后以呼吸数到五。
深呼吸可以帮助您再次发现自己,消除不断上升的恐慌,并使您专注于手头的任务。您还可以尝试喝一杯水,或者走十分钟,然后再回到书本上。

考试成功的5个快速技巧
除了上述建议外,这里还有5种增加学习能力并充分利用您的修订时间的方法。

使用过去的论文作为学习帮助。查看先前提出的问题,并练习回答这些问题。您的老师可以给您有关答案的建议。
创建一个安静,和平的学习场所。这可能是您房间中的书桌,客厅中舒适的地方或您当地的图书馆。
关闭您的手机,远离电视和社交媒体等其他干扰因素!相反,温柔的古典音乐可以帮助您集中精力。
如果它适合您,请与您的朋友一起学习。互相提问,互相重复事实,并利用彼此的知识促进自己的发展。
便签和闪存卡可以发挥很大的作用。用一种简单的方式写下重要信息,然后经常读回来以缓和您的记忆。

本文的第二部分–教师的修订提示将很快发布。

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