拓展训练秋季文化之旅的感想

作者：学生主任 Paul Fomalont 先生

20 多年来，我们 10 年级的学生都会在秋季文化活动中体验一次户外拓展活动。这次旅行课程独特，侧重于领导力、团队合作和沟通——所有这些都植根于户外活动。这也是最能引起学生担忧的一次旅行。  

这种不安感的产生是因为 Outward Bound 旨在推动学生走出舒适区。不适感的出现可能令人望而生畏。许多学生几乎没有户外活动经验，徒步五个小时到简陋的小屋过夜是一个重大挑战。Outward Bound 中心的基本住宿条件也十分简朴，体现了该项目回归基本原则的精神。  

虽然这次旅行与我们其他秋季文化之旅（大部分都是去繁华的城市）形成鲜明对比，但它却是一次独特而宝贵的经历。不可否认，这很艰难，但它创造的回忆却是永恒的。事实上，LAS 校友经常将 Outward Bound 之旅称为他们在 LAS 期间最深刻的旅行经历之一。

以下是我们在这次旅行中所做的事情的详细信息以及学生从这次变革性经历中学到的经验教训。 
 

第 1 天：准备阶段 
今年，在 Outward Bound 秋季文化之旅中，我们于周六早上出发，乘坐 8 小时的巴士前往德国施旺高。抵达后，学生们进入 Outward Bound 中心。当晚，我们围坐在篝火旁，然后早早休息，为接下来的几天做好准备。  
 

第 2 天：打好基础  
一天从早上 7:00 起床开始，7:45 吃早餐。早餐时收走手机 — 这是为了让学生完全沉浸在体验中而采取的刻意措施。首先是爬树活动，这增加了一层独特的挑战。学生们系上安全带，用绳子绑在一起，一起爬上一棵高耸的树。这项练习要求他们进行有效沟通，因为他们的动作相互依赖。每个登山者的速度只能与前面或后面的人一样快，因此需要不断的合作和鼓励。 

当学生们在树枝间穿梭时，他们大声喊出指令，提供支持，并帮助彼此达到新的高度——无论是字面意义上还是象征意义上。这次经历既令人兴奋，也是一堂极好的团队合作课。下午我们以另一个经典游戏“饼干怪兽”结束。在这个活动中，一名学生（“饼干怪兽”）试图坐在一把空椅子上，而其他学生则一起努力阻止它。这个游戏很快就教会了策略、沟通和适应性的重要性。这是典型的外展训练：简单、有效，而且教训丰富。  

一天结束后，学生们建立了更牢固的联系，准备好应对未来的挑战。
 

第三天：面向户外
第二天又迎来了新的挑战。早餐后，我们收拾好装备——登山靴、安全带、Via Ferrata 攀岩缆绳和背包——开始沿着一条小溪徒步。这条小路崎岖不平，需要学生们互相帮助才能穿越复杂的地形。  

到达溪流顶端后，我们转而进行 Via Ferrata 攀岩。在教练的指导下，学生们安全登上了山顶，欣赏到了令人叹为观止的美景。  

当晚，重点转移到规划过夜旅行。学生们被分成几组，负责食物、方向、设备和小屋后勤。每个小组都向大家介绍了他们的计划，而食物团队则承担着一项关键任务，即满足每个人的饮食偏好并确保充足的供应。  
 

第四天：进入荒野 
带上补给和装备后，我们乘大巴前往奥地利，从山脚开始徒步。指导团队带路，确保我们沿着路线行进。  

徒步 10 公里，持续近 5 小时，考验每个人的耐力。学生们争论是走更短、更陡的路，还是走更长、更轻松的路。他们一致选择较短的路，一路上他们意识到“较短”并不总是意味着“更轻松”。 

我们来到一间简朴的山间小屋，这是我们晚上的住处。小屋团队迅速组织好任务：一些学生点燃木炉，另一些学生准备晚餐——烤奶酪和番茄汤。气氛很活跃，即使是洗碗等平凡的任务也是如此。学生们设计了一个有效的系统，并将其变成了欢笑和团队合作的共享时刻。  

那天晚上，在微弱的灯光下，我们聚集在厨房。没有手机的干扰，学生们打牌、大笑、建立联系。这是逃离日常压力的难得机会，令人欣喜。
 

第五天：反思与回归 
第二天早上，我们秉承了 Outward Bound 的精神，离开时小屋比我们来时更好。床上用品被仔细折叠，垃圾被打包带走，每个表面都被清洁干净。  

在徒步返回的路上，我们停下来，进行一次珍贵的 Outward Bound 传统活动：独自一人。每个学生都在树林里找到一个安静的地方，反思并给未来的自己写一封信。这些密封的私人信件将在春季学期归还给他们。独自一人对很多人来说都是一个挑战——独自思考并不是他们经常经历的事情——但这是一个强有力的内省时刻。  

我们完成了徒步，回到了巴士上，虽然很累，但很充实。那天晚上，我们吃了一顿传统的德国大餐庆祝，然后准备回家。  
 

持久影响  
回顾今年的旅行，我意识到了它的深远意义。Outward Bound 为学生提供了真实、发自内心的体验，培养了领导力、韧性和团队合作等关键技能。虽然学术是我们学校使命的核心，但培养这些生活技能也同样重要。  

这次旅行仍然是我们提供的最有影响力的教育机会之一。我迫不及待地想看看明年 10 年级的学生将如何应对挑战。Outward Bound 不仅仅是一次旅行——它是一次成长和自我发现之旅。